En cours de chargement...

Calendrier des fruits et légumes de mars

"Des fleurs que mars verra, peu de fruits on mangera". Rassurez vous, voici une petite liste des légumes et fruits de ce mois de mars :

Les légumes de mars :

Asperge, artichaut, ail, brocoli betterave, carotte, céleri branche, céleri rave, choux (rouge, vert, frisé...), choux de Bruxelles, endive, épinard frisée, mâche, navet, oignon, panais, patate douce, poireau, pommes de terre, topinambour

Les fruits de mars :

Ananas, avocat, banane, citron, clémentine, datte, fruit de la passion, grenade, kiwi, mandarine, mangue, orange sanguine, pamplemousse, papaye, poire, pomme.

Les recettes du mois de mars :

Tarte aux clémentines et au fromage blanc

Préchauffez le four th. 6/7 (200 °C). Épluchez les clémentines en éliminant les peaux blanches. Coupez les quartiers en deux dans la …

https://auchanetmoi.auchan.fr
Bento de galettes aux épinards et au jambon cru

Rincez, essorez et équeutez les pousses d'épinards. Retirez le gras du jambon et coupez les tranches en carrés de 3 cm. Étalez le fromage …

https://auchanetmoi.auchan.fr
Feuilletés chèvre épinards

Si vous utilisez des épinards frais, faites-les blanchir dans l'eau bouillante durant quelques minutes puis hachez-les finement. Si vous …

https://auchanetmoi.auchan.fr
Muffins à la banane et au chocolat

Faites fondre le beurre dans le lait dans une casserole. Préchauffez le four th. 7 (210 °C). Mélangez la farine avec la levure, le sucre et …

https://auchanetmoi.auchan.fr

Retrouvez les produits sur Auchan Drive

chou rouge pièce
pomme royal gala pièce
Auchan bio kiwi barquette 400g
endives sachet 1kg
Commentaire

Vous devez être connecté pour pouvoir commenter

Nos recommandations
Article Mémo pour bien manger

Premier principe à retenir : dites-vous bien qu’il n’existe pas de régime miracle et que …

Article Une alimentation variée et équilibrée : par où commencer ?

C'est décidé, vous reprenez votre alimentation en main ! Mais quelles sont les premières …

Article Pourquoi et comment consommer des féculents ?

Riz, pâtes, pommes de terre, céréales... Les féculents sont nombreux et prennent place …