« Objectif Lune » pour cette tourte aux blettes sucrée ! À déguster en plat ou en dessert comme à Nice …1. Séparez le blanc du vert des blettes. Conservez le blanc pour l’utiliser dans un gratin !2.... #plat principal#tourte#blettes

Versez la farine de sarrasin et la farine de blé dans un saladier et mélangez avec le sel. Incorporez l’œuf entier et délayez avec environ 40 cl d’eau jusqu’à obtenir une pâte fluide et homogène. ...

Préparez le blé précuit en suivant les indications du paquet. Plongez les fèves et les petits pois 5 minutes dans de l’eau bouillante salée. Égouttez-les puis plongez-les aussitôt dans de l’eau...

Rincez le blé puis faites-le cuire à l’eau bouillante salée en suivant les indications du paquet. Égouttez-le. Rincez les graines germées et égouttez-les. Pelez les avocats, détaillez la chair... #entrée#avocat#blé

Je m'appelle Julya et il y a 8 ans j'ai commencé un rééquilibrage alimentaire, c’est là que j’ai décidé de créer ma page Instagram, afin de partager mes repas et pouvoir échanger, se motiver... #dessert#cinnamon rool#pomme

Pelez et épépinez les pommes puis coupez-les en dés. Déposez-les dans un plat à four, ajoutez les cranberries et mélangez. Préchauffez le four à 180°C (th.6). Dans un saladier, mélangez du bout...

Pour les étoiles tortillas Préchauffez le four a 180 degrés Découpez à l’emporte-pièce 6 étoiles dans les tortillas. Placez les tortillas dans les trous d’un moule a muffin. Cuisez les tortillas... #amuse-bouche#fruits de mer#avocat

1. Préchauffez le four à 180° C. 2. Lavez et coupez les prunes en 2 pour retirer leur noyau.3. Dans un saladier, fouettez les œufs avec le sel et 100 g de sucre jusqu’à ce que le mélange soit... #semaine du goût#clafoutis#prunes

Ouvrez et détachez les huitres. Préchauffez de l’huile de friture à 180 ° dans une casseroleMontez un peu le blanc d’œuf puis mélangez la à la farine, et à l’eau pétillante jusqu’à l’obtention... #fromage#plat principal#fruits de mer

Une recette anti-gaspi pour impressionner ses invités !Les Fermes Larrère cultivent en famille et avec passion des carottes bio françaises de qualité ! C’est une « filière responsable Auchan » depuis... #Filière Responsable Auchan#comme un chef#recette filière responsable auchan

Préchauffez le four à 180 °C. Dans un saladier, mélangez l'huile, le sucre, l’œuf et la compote de pomme. Ajoutez les flocons, la farine, la levure et les pépites à la préparation. Mélangez le tout.... #pomme#dessert#chocolat

Mélanger les légumes avec le sucré est une astuce à la fois originale et rapide à réaliser. La courge apportera fondant et moelleux aux gâteaux. De quoi ravir les petits gourmands comme les... #éducation alimentaire#gâteau à la courge#gâteau au chocolat

Mélangez le sucre et les œufs jusqu’à ce que le mélange soit mousseux. Ajoutez le beurre fondu. Versez la farine et la levure à ce premier mélange et remuez jusqu’à obtenir une pâte bien homogène.... #dessert#gâteau#banane

Une recette originale pour faire découvrir le potimarron à votre bébé. Avec son goût très doux et sa jolie couleur orangée c'est le succès garanti à table !Lavez le potimarron, épluchez-le, ôtez les... #recettes dès 12 mois#recettes bébés#Pour les tout petits

Versez le jus de citron et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive sur la semoule. Mélangez.Ajoutez les raisins secs et le volume d’eau bouillante correspondant au volume de semoule. Mélangez et...

1 Faites tremper les champignons noirs dans un bol d’eau tiède pendant 15 min. Rincez-les, coupez-les en morceaux et réservez. Faites cuire les nouilles dans une casserole d’eau bouillante salée le... #nouilles#soja

Rien de mieux qu'une bonne ratatouille pour réchauffer bébé ! Voici une recette simple et savoureuse idéale pour lui faire découvrir de nouveaux aliments.Lavez, épluchez et coupez les légumes en... #recettes bébés#recettes dès 12 mois#Pour les tout petits